ESTE  VIERNES  23 de octubre desde  las  10 RADIOTON

.COLEGIO MERCEDES INDACOCHEA

PRO-INSTRUMENTOS

Miel de abeja para el estreñimiento y el cutis suave

La miel es un aliado natural para la salud, gracias a sus propiedades cicatrizantes, antisépticas, antibacterianas, anti -inflamatorias y laxantes.

La miel, un producto que las abejas producen a partir de la transformación del néctar de las flores, es un aliado natural para la salud, gracias a sus propiedades cicatrizantes, antisépticas, antibacterianas, anti -inflamatorias y laxantes, los cuales ayudan a combatir ciertas enfermedades.

Se recomienda el consumo de la miel de abeja para el estreñimiento, debido a que es un alimento prebiótico que ayuda al crecimiento de las bacterias benéficas que se encuentran en el tubo digestivo, los cuales ayudan a metabolizar bien los alimentos.

Además, ayuda en el tratamiento de infecciones respiratorias. Martha Villar, especialista en Medicina Complementaria de EsSalud, explicó que el uso de la miel de abeja, fabricada del néctar de la flor de eucalipto, ayuda a fluidificar las secreciones y, por su efecto antiséptico, es un antibiótico natural.

Para aliviar las vías respiratorias se puede preparar un jarabe natural en base a media taza de miel de abeja, 1 cucharada de cebolla, 1 cucharita de ajo picado y media cucharadita de kion. En niños se recomienda tomar una cucharadita, mientras que en adultos, lo apropiado es consumir una cucharada. En ambos casos debe ser diluida en agua.

Este producto, por su efecto cicatrizante, es útil para el tratamiento de escaras o en pacientes con úlceras crónicas, los microbios de las heridas desaparecen con la miel de abeja. Sin embargo, el consumo de la miel en exceso podría ocasionar dolores estomacales y alergias.

PIEL SUAVE

También tiene beneficios en el campo de la belleza. Por ejemplo, se puede preparar una mascarilla mezclando miel de abeja con limón o avena, dependiendo del tipo de piel, para lograr un cutis suave y libre de manchas.

Capturan a dos sujetos cuando intentaban violar a una menor de edad

Depravados  estuvieron a punto de ser “linchados” por los indignados pobladores del lugar.

En circunstancia que aún se investiga fueron capturados dos jóvenes acusados de intentar violar a una menor de edad en la invasión conocida como 28 de Octubre del distrito de San Vicente de Cañete, provincia del mismo nombre, región Lima.

La víctima fue identificada con las iniciales E.H.Q. de 13 años, quien fue salvada por los vecinos tras el presunto ataque de los sujetos.

Ambos depravados fueron intervenidos por los serenos cañetanos, e identificados como Niflin Artica Huaynaya (20) natural de Huancayo; y Vladimir Orcon Vilchez (18) natural de Junín.

La agraviada y los intervenidos fueron trasladados hasta la comisaría de San Vicente donde el fiscal de turno procedió a iniciar las investigaciones correspondientes a fin de determinar la responsabilidad de los presuntos violadores.

Asesinan al alcalde y asesor del distrito de Samanco en Región Ancash

Su cuerpo fue encontrado calcinado dentro de un vehículo

. El alcalde del distrito de Samanco, en la región Áncash, Francisco Ariza Espinoza, junto con el asesor legal de la comuna, Henry Aldea Correa, fue asesinado ambos iban en su vehículo cuando fueron interceptados en su vehículo baleados y luego incendiaron  el auto.  

Agentes de la comisaría de Nepeña, recibieron, pasado las 15:00 horas, el aviso de que un auto Toyota, modelo Yaris, color rojo, se incendiaba en el sector conocido como Huacatambo, situado en este distrito.

Al llegar hasta la zona se percataron que en su interior había dos ocupantes, por lo que procedieron al rescate de los cuerpos.

Inmediatamente los agentes los trasladaron hasta el área de emergencia del hospital regional Eleazar Guzmán Barrón, en Nuevo Chimbote, a donde ambos llegaron cadáveres.

Los policías identificaron a las víctimas tras buscar en sus pertenencias sus documentos de identidad.

Hasta el hospital de Nuevo Chimbote han llegado familiares y trabajadores de la comuna de Samanco quienes se encuentran desconcertados por la trágica muerte del burgomaestre.

Francisco Ariza denunció amenazas de muerte hace dos meses. Cerca de su vivienda aparecieron pintas con mensajes que le decían que cuide a su familia.

Los cadáveres han sido ingresados a la morgue para la necropsia correspondiente y la policía ha iniciado las investigaciones del caso.

• Alcalde de Samanco, Francisco Ariza Espinoza, llegó cadáver al hospital de Nuevo Chimbote. ANDINA

• Previous
• Next

El consumo de pescado protege el corazón y previene la diabetes

El consumo de pescado se debe realizar por lo menos tres veces por semana para proteger el sistema cardiovascular.

Gracias a su gran cantidad de proteínas y su alto contenido de Omega-3, el consumo habitual de pescado previene enfermedades cardiovasculares y reduce el riesgo de sufrir un infarto.

Al respecto el nutricionista Marco Taboada, del Centro de Atención Integral de Diabetes e Hipertensión de EsSalud, señaló que el consumo de pescado se debe realizar por lo menos tres veces por semana para proteger el sistema cardiovascular.

Para aprovechar al máximo sus nutrientes indicó que es recomendable consumirlo a la plancha, en sudado, en adobo o en ceviche, evitando las frituras.

“El pescado es un alimento de fácil digestión y permite múltiples preparaciones de acuerdo a los gustos personales”, indicó el nutricionista. 

Explicó que el Omega 3 es como un especie de limpiador de grasa, es decir es una grasa buena que lucha contra una mala grasa y contribuye al buen funcionamiento del corazón y de los sistemas nervioso y circulatorio. 

Además dijo que el pescado aporta la vitamina D, presente en pescados de carne oscura como anchoveta, bonito y jurel, que tiene un efecto protector para la Diabetes tipo 1.

También, el consumo del pescado es un aliado natural para la depresión y el alzheimer.

Regiones hermanas Huancavelica y Lima reafirman convenio para consolidar ejecución de proyecto vial

El gobernador regional de Lima (e) Juan Chong Campana, sostuvo una nueva reunión con el titular de Huancavelica, Glodoaldo Álvarez Oré, reafirmando el convenio suscrito para consolidar la ejecución de un proyecto vial interregional. 

Ambas autoridades dieron a conocer que la obra de 145 kilómetros de vía mejorada, será cofinanciada entre ambas regiones, con el objetivo prioritario de integrar a los pueblos. 

Chong Campana sostuvo que esta vía de comunicación reducirá las actuales catorce horas de viaje a solamente cinco, utilizando el renovado corredor integral de desarrollo, sobre la ruta que actualmente se encuentra colapsada. 

“Toda esta iniciativa y compromisos son parte de la mancomunidad que se conformará con las regiones hermanas Ucayali, Pasco, Huancavelica, Junín y Lima, para sacar adelante megaproyectos a favor del bienestar de los pueblos”, enfatizó la autoridad regional de Lima. 

En la jornada de trabajo estuvo presente el gerente regional de Desarrollo Económico Luis Castillo Polo, quien subrayó que se está construyendo futuro, en base a una visión de progreso, toda vez que el convenio suscrito implicará mayor flujo de transporte y de producción de cultivos, dinamizando los servicios y la economía local y regional. 

Del mismo modo, se precisó que la región de Huancavelica elaboraría el perfil y expediente de la obra; así como su ejecución en un tramo de 83 kilómetros; mientras que de los casi 60 kilómetros que le corresponden a Lima Provincias, 25 ya cuentan con presupuestos gestionados por la hermana jurisdicción.

Mamita exige cárcel para depravado que abusó sexualmente de su hijastra

Según indicó la madre de la víctima; su ex pareja, Cristian Figueroa Minaya, habría violado con argucias a su hija que este año cumplió su mayoría de edad pero que por su enfermedad se comporta como una niña de 12 años.

Fue postergada por segunda vez la audiencia en el Poder Judicial, sobre el caso de la denuncia presentada por Andrea Noelia Argandoña Andrade madre de una joven de 18 años, que indica que su pareja violó a su hija la cual sufre de retardo mental.

Ante tal situación, acompañada por familiares que se apostaron con letreros en el frontis de la Corte Superior de Justicia de Huaura para pedir se acelere el proceso, ya que presume que el denunciado Hernán Cristian Honorato Figueroa Minaya (37) pueda fugar o pasar a la clandestinidad como han sucedido en otros casos.

Según se conoció Cristian Figueroa y Andrea Argandoña por la relación que tenían, convivían por más de un año en la urbanización 18 de octubre en Huacho.

La madre contó que se asombró al ver mensajes en el whatsaap del celular de su conviviente que le enviaba a su hija en el cual la trataba de “bebé” “amor”, “mi vida” y le decía que “borrara los msm, que no los vea tu mamá” , de inmediato conversó con su hija y se enteró que Cristian Figueroa con engaños de ver una película en plaza de sol, en vez de eso la habría llevado a un cuarto que esta persona tiene en la calle Mercedes Indacochea, cerca de la urbanización San Pedro, en donde la violó.

Los hechos según refiere se suscitaron el 13 de agosto del presente año, y ella se enteró 4 días después, asentando la denuncia y hasta la fecha no ha encontrado solución por parte del Poder Judicial, “lo único que yo busco es justicia”, expresó la atribulada madre

La audiencia ha sido reprogramada para el próximo 27 de Octubre a horas 3:00 de la tarde.

Martin Rojas

Penal de Carquín: En operativo inopinado incautan celulares, televisores y hasta cocinas

Este operativo se realizó con el fin de contrarrestar las extorsiones que se realizan desde la misma, en la que son víctimas los empresarios y comerciantes.

El último fin de semana, El Ministerio Público, PNP y el Instituto Nacional Penitenciario (INPE), en una operación sorpresa realizaron una requisa en el establecimiento Penitenciario de Carquín.

Durante el operativo inopinado, tomaron por sorpresa a los internos logrando inspeccionar todos los ambientes como los servicios higiénicos, techos, paredes y los buzones de los desagües que se encuentran cerca a las celdas.

Además se halló 97 celulares ,81 baterías, memorias, 16 cargadores, USB, agendas con números de empresarios, listas, voucher de agencias bancarias de diversas personas al parecer que serían víctimas de las extorsiones.

Gracias Juan Dibòs y Max Bromberg Caminos del Inca salió como la PM.

Al término del Rally  Caminos del INCA 2015,las declaraciones de los pilotos coinciden que la ruta ha sido extraordinaria, han recorrido las pistas, trochas carrozable , curvas, abismos y altitudes más arriba de los 4mil metros, donde rugieron los bólidos raudos a bandera blanca de cada Price, allí estaban hombres y mujeres que solo saben que era una carrera de autos, pero los medios de comunicación, radio ,TV ,Internet ,diarios y todos los que hay , hablamos ,fotografiamos y describimos lo hermosa que es nuestra patria.

Esos pueblos olvidados que necesitan toda la ayuda del estado se volcaron a orillas de la carretera para aplaudir y levantar la mano para despedir a los deportistas que desafían y juegan su vida con la velocidad.

Juan Dibos y su dupla Max Bromberg los responsables de ACP y de esta nueva ruta de Caminos del Inca 2015 ,hoy se le agradece por que se ha recorrido otro pedazo de la región Lima ,antes casi siempre las partidas se realizaban desde Moyopampa Chosica para desafiar a Ticlo y luego la bajada a la Oroya-Huancayo.

En Setiembre Juan Dibòs dijo “Estaremos en 10 regiones del 8 al 18 de octubre. Pasaremos por Lima, Pasco, Junín, Huancavelica, Ayacucho, Apurímac, Cuzco, Puno, Arequipa e Ica. En todas estamos buscando nuevas rutas para mostrar a nuestro país al mundo.

¿Cómo cree que pueda ayudar Caminos del Inca a desarrollar el turismo?

Creo que mucho. Desde este año, buscamos incorporar el factor turismo en la competencia. Hemos convocado a medios especializados para que promuevan la competencia y las bondades de los lugares donde se dará el recorrido y a eso le debemos sumar el compromiso de autoridades para apoyar con la logística. Ellos también se encargarán de darle el entorno turístico a la carrera, porque saben que una competencia de este tipo siempre trae beneficios económicos y turísticos.

Tenemos variaciones en toda la ruta porque le queremos dar el componente rural y turístico. Estamos haciendo las pruebas de las nuevas rutas porque muchas ya están asfaltadas y Caminos del Inca busca la mayor cantidad de vías de tierra posible; hay muchos pueblos que nos piden pasar por sus vías porque quieren ver los autos y las maniobras de los pilotos, por eso estamos pensando aumentar los días de recorrido. Felizmente, hemos encontrado buena disposición de Gobierno Regionales , municipalidades y en Huaral además de AHORA, que es la asociación de Hoteles y Restaurant.

Antes se empezaba en Lima, ahora será desde Huaral. Todos los años hay cambios en Caminos del Inca, no siempre será la misma ruta. A veces, hay pistas deterioradas por el clima o zonas que han sido asfaltadas. Los corredores preferimos ir por la tierra. En el tiempo de los incas, los caminos eran de tierra, no asfalto, pero también tenemos que conjugar otros detalles, como la distancia, el tiempo de llegada y las pistas que nos permitan llegar de día a la meta.

Pues en cada ciudad se generan aproximadamente 500 puesto de trabajo, porque hay mecánicos y auxiliares, además del movimiento que tienen los hospedajes y restaurantes. Es decir, el movimiento económico no es nada despreciable, porque gana desde la señora de la bodega hasta los grandes hoteles señalo. BIENVENIDOS A LA REGIÓN LIMA.

¡José Luis Tommasini Bicampeón De Caminos Del Inca 2015! 

El piloto chinchano junto a su copiloto Juan Pedro Cillóniz (de la categoría N4) fue el más rápido de la XLV edición de la mítica carrera. El corredor peruano, se coronó campeón de Caminos del Inca 2015 en un tiempo de 19.13.13 

Luego de que finalizaran las 5 etapas del Gran Premio Nacional de Carreras Caminos del Inca en su edición 2015, el piloto peruano, José Luis Tommasini, se coronó campeón del mismo con un tiempo total de 19 horas, 13 minutos y 13 segundos, respectivamente. 

En camionetas Diego Weber y Armando Sugonono se lleva el trofeo de la categoria.

1.     731           Diego Weber R.A. Sugobono            Toyota Tacoma      20:53:45.0           

2      717         Nicolas Traverso C.J. Bailón D.             Toyota Hi Lux      21:02:01.0   

José Luis Peceros “El Papa Lindo” llegando a la meta lamentable accidente cambio su historia-no clasifica-ACP-

        

El apurimeño José Luis Peceros “El Papa Lindo” en su máquina 777, Mitsubishi Outlander, y su copiloto Edwin Arone ganaron la categoría CAM. 

Piloto se desempeñó realizando los tiempos de 20.10.53 en la competencia Caminos del Inca 2015. 

Valdez se lleva la categoría S2000 

El coche 425 de Luis Valdez, y su hija, Zulema Valdez, ganaron la categoría S2000, haciendo un tiempo de 22:30:36. 

Victor Cardenas y Paul Lewis lideran categoría S1600 

El tiempo que hizo el coche 375 de Víctor Cárdenas y su copiloto Paúl Lewis fue de 21.23.17 

La Categoría ST se la llevo Raúl Velit y Echazu 

El coche 888 de Raul Velit y Julio Echazú hizo un tiempo de 24.32.15-realizando una buena competencia en el Rally Caminos Del Inca 2015 

El coche 699 gana la Categoría N4L 

Eduardo Medina y su copiloto Pabel Medina fueron los ganadores absolutos de la categoría N4L, donde hicieron un tiempo de 20.40.06